Ciptakan Kamar Tidur Tenang dan Nyaman

Jadikan kamar kos Anda tempat beristirahat yang menenangkan dengan tips-tips sederhana ini...

Kamar tidur menjadi daerah yang paling penting  hampir bagi setiap orang. Karena di ruangan ini menjadi tempat beristirahat setelah penat bekerja seharian. Untuk itu kamar tidur harus didekorasi senyaman mungkin dan terlihat lega.

Berikut ini tips-tips untuk menyiasati kamar tidur menjadi lebih lega dan nyaman.

• Pilihan Warna

  Hindari penggunaan warna yang mencolok. Warna yang seperti itu cenderung "mengundang" kita untuk lebih aktif. Sebaliknya, warna-warna lembut, seperti biru dan hijau, lebih "menenangkan". Warna cokelat dan pastel yang hangat, juga bisa jadi alternatif.

  Anda juga dapat menggunakan warna cerah pada cat dinding kamar karena warna cerah dapat merefleksikan cahaya lebih baik, sehingga efek yang dihasilkan dari pencahayaan lebih maksimal. Selain putih, warna yang biasa digunakan untuk kamar tidur adalah krem.

  Salah satu permukaan dinding (biasanya yang berada dibelakang tempat tidur) juga dapat diberikan warna yang eye catching agar tidak terkesan monoton.

• Pencahayaan Ruang

  Sama halnya dengan warna. Mata dan tubuh manusia juga bereaksi terhadap intensitas cahaya. Cahaya yang terang, cenderung membuat mata dan tubuh lelah. Untuk beristirahat, sebaiknya atur cahaya menjadi lebih lembut. Dengan demikian mata kita lebih mudah rileks.

• Hindari Aktifitas dan Keramaian

  Jangan biarkan televisi atau perangkat audio menyala, selama kita tidur. Suara yang dihasilkannya, meski setelah Anda terlelap sekalipun, dapat mengganggu kualitas istirahat. Lagi pun, perangkat video/audio yang terus menyala memboroskan energi listrik. Jika memang membutuhkan alunan nada-nada lembut sebagai pengantar tidur, maka nyalakan fungsi sleep pada peralatan. Dengan demikian, ketika Anda pulas, perangkat itu otomatis mati.

• Pilihan furnitur dan aksesori ruang

  Kasur yang empuk dan nyaman, seprai yang halus dan berbahan sejuk, akan membuat Anda lebih cepat terlelap. Tempatkan furnitur dan aksesori sesuai kebutuhan. Ruangan yang terlalu penuh dengan barang, tentu jauh dari rasa nyaman.

• Sesuaikan dengan kebutuhan dan selera

  Salah satu poin penting dalam menata ruangan, adalah kebutuhan dan selera. masing-masing orang memliki kebutuhan dan selera yang berbeda. Jangan terpancing dengan tren dari majalah atau buku-buku interior. Sesuaikan penataan dengan selera dan kebutuhan.

Selain itu Anda pun juga bisa menambahkan aroma terapi, supaya tidur Anda jauh lebih nyaman dan tenang. (gal/bbs)