Cantik Berkat Kentang

Tahukah Anda, kentang bisa dimanfaatkan untuk menghilangkan kantong mata & bercak di wajah? Simak manfaat lainnya juga...

Jika kita pergi ke restoran cepat saji, maka menu kentang goring bisa menjadi salah satu alternatif pilihan sebagai pendamping makanan utama yang kita pesan. Atau kalau Anda sedang asyik menonton televisi, keripik kentang juga bisa menjadi camilan yang pas. Karena memang sebagai salah satu sumber utama karbohidrat, kentang (Solanum tuberosum) dapat diolah dengan berbagai cara, digoreng, direbus, dipanggang, disajikan bersama daging dan sayuran, atau sebagai campuran kue.

Penjelajah Spanyol dan Portugis pertama kali membawa ke Eropa dan mengembangbiakkan tanaman ini pada abad XVI. Dengan cepat menu baru ini tersebar di seluruh bagian Eropa. Dan kini sampai pula di Indonesia. Selain kaya akan karbohidrat kentang juga memiliki banyak kandungan vitamin lainnya. Kandungan air per 100 gram kentang ialah 82 gram, dengan nilai protein sebanyak 2 gram, kälori sebanyak 70 kkal, dan karbohidrat sebanyak 19 gram. Selain kandungan-kandungan tersebut, kentang juga memiliki kandungan lain seperti zat besi dan riboflavin yang penting bagi tubuh.

Demikian pula dengan vitamin yang ada pada kentang. Sebut saja vitamin C yang notabene mengandung antioksidan yang ampuh untuk mengusir radikal bebas dalam tubuh. Kentang juga mengandung beberapa vitamin lain seperti vitamin B6 yang berperan dalam sintesis dan metabolisme protein. Vitamin B6 juga berperan dalam metabolisme energi yang berasal dari karbohidrat.

Melihat banyaknya vitamin yang terdapat dalam kentang. Kini kentang juga tidak hanya dimanfaatkan dalam hal makanan saja. Namun juga mulai merambah dibidang kecantikan. Ada beberapa khasiat yang bisa Anda dapatkan dari umbi ini, diantaranya:

• Cleanser alami

  Sebuah cleanser kentang? Mengapa tidak? Pertama-tama campurlah parutan mentimun dan kentang selama sekitar 20 detik. Penting bahwa Anda jangan mengelupas kulit mentimun atau kentang. Selanjutnya tambahkan satu sendok teh tepung soda pembangkit kue, sebutir telor dan seperempat mangkuk air, lalu blenderlah dalam kecepatan rendah selama satu menit, sebelum mengaplikasikan cairan itu untuk membersihkan wajah dengan sebuah handuk cuci muka lembut.

• Buang Bercak-bercak.

  Yang namanya usia, polusi, dan paparan sinar UV, bisa membuat wajah memunculkan bercak-bercak yang tidak diinginkan. Namun dengan kentang Anda bisa mengatasi hal tersebut. Caranya pun mudah, Anda tinggal mencuci wajah dengan jus beberapa kentang setiap hari, yang akan membantu mengurangi beberapa noda-noda hitam yang membandel. Namun, jika Anda mengalami ketidakcocokan atau kulit Anda terasa gatal-gatal segera basuh dengan air hingg bersih.

• Enyahkan Kantong Mata.

  Kalau Anda memiliki permasalahan dengan kantung mata, Anda bisa mencoba kentang sebagai langkah yang alami dan efektif. Potong satu irisan kentang mentah dan letakkan diatas selapis keju tipis, lalu tempatkan di bawah mata selama 20 menit. Para ilmuwan menyebut zat catecholase dalam kentang bisa mencerahkan kulit dan bakal menghalau lingkaran-lingkaran mata.

• Masker Kentang.

  Pertama parutlah beberapa potong kentang lalu oles dan gosoklah ke kulit, lakukan dengan hati-hati dan beri perhatian pada area-area yang paling rusak. Ampasnya biarkan menempel selama 30 menit, sebelum Anda membasuhnya dengan air bersih dan sedikit air cuka.

Mulai manfaatkan kentang supaya Anda mendapatkan kulit yang halus secara alami. Namun jangan harap Anda mendapatkan kulit yang bersih dan mulus hanya dalam sekali pakai, lakukanlah dengan rutin. Intinya ketelatenan. Selamat mencoba. (gal/bbs/kos)